Tuto DIY : recette dentifrice solide naturel

Le dentifrice solide est un produit idéal pour une routine d’hygiène bucco-dentaire zéro déchet. Différentes marques proposent leur propre dentifrice en version solide. Mais sachez qu’il est aussi possible de fabriquer son dentifrice solide soi-même, à la maison. Aujourd’hui, nous vous proposons une recette de dentifrice solide facile et rapide à réaliser, à base d’ingrédients naturels. Suivez les étapes !
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Recette dentifrice solide : les ingrédients

Il existe mille et une recettes de dentifrice solide. Elles se déclinent en fonction de l’action recherchée (effet blanchissant, haleine fraîche, renforcement des gencives…), du goût souhaité ou encore de leur destination (enfants ou adultes). Ici, nous vous proposons une recette de dentifrice solide « universelle » qui convient à tous et répond à tous les besoins.

Pour sa préparation, vous aurez besoin des ingrédients suivants :

  • Huile de coco bio : élimine les bactéries et microbes dans la bouche, prévient la plaque dentaire, rend les dents plus blanches, réduit la mauvaise haleine et soulage l’inflammation des gencives ;
  • Argile verte ou argile blanche en poudre : renforce l’émail des dents, contribue à éliminer la plaque dentaire et prévient les infections bucco-dentaires (abcès, aphtes…) ;
  • Huile essentielle de menthe poivrée bio : exerce une action antibactérienne, rafraîchit l’haleine et donne un goût agréable au dentifrice maison ;
  • Carbonate de calcium (blanc de Meudon) ou bicarbonate de soude : agent polissant peu abrasif, il rend les dents plus blanches, élimine les bactéries responsables des caries et neutralise l’excès d’acidité dans la bouche ;
  • Cire d’abeille : protège les gencives ;
  • Glycérine végétale : adoucissante, elle apporte aussi de la texture aux dentifrices solides ;

Vous noterez que notre recette de dentifrice solide ne contient pas de SCI (Sodium Cocoyl Isethionate), un tensioactif moussant mais trop détergent pour les dents.

Recette dentifrice solide : les quantités

Pour ce DIY dentifrice solide, vous aurez besoin des quantités suivantes :

  • 15 g d’huile de coco (environ 15 ml)
  • 21 g d’argile de votre choix (environ 1 cuillère à soupe)
  • 25 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
  • 5 g de carbonate de calcium ou bicarbonate de soude
  • 5 g de cire d’abeille
  • 2,5 g de glycérine végétale (environ 2 ml)

LE SAVIEZ-VOUS ?

En plus de l’huile de menthe poivrée, d’autres huiles essentielles sont intéressantes pour la santé bucco-dentaire : huile essentielle de citron, huile de tea tree, huile de menthe des champs, de clou de girofle… Mais les huiles essentielles restent facultatives. Elles sont déconseillées notamment aux femmes enceintes et allaitantes et aux enfants de moins de 3 ans.

Recette dentifrice solide : le matériel

Une fois tous les produits réunis, préparez le matériel nécessaire à la réalisation de votre dentifrice solide maison.  Pour cette recette de dentifrice zéro déchet, vous aurez besoin :

  • d’un bol
  • d’une casserole
  • d’une cuillère
  • d’un mini-fouet
  • d’une spatule en bois
  • d’un verre-doseur
  • d’une balance
  • d’un moule en silicone
  • d’un pot à couvercle ou une boîte en métal

Recette dentifrice solide : les étapes de fabrication

En suivant étape par étape notre recette de dentifrice solide à faire soi-même, vous devriez arriver à fabriquer votre propre cosmétique solide sans difficulté et rapidement.

Temps nécessaire : 30 minutes

Coût : ≈ 5€

Difficulté : *

  • Étape 1 : préparer le bain-marie

Le bain-marie est une technique idéale pour faire fondre les différents ingrédients et corps gras de la recette. Grâce à sa chaleur douce et progressive, il n’altère pas leurs propriétés et les actifs qu’ils contiennent. Pour préparer votre bain-marie, disposez un petit bol dans une casserole préalablement remplie d’eau chaude jusqu’au 3/4. Laissez flotter le bol. Si l’eau déborde, retirez-en un peu.

  • Étape 2 : faire fondre l’huile végétale et la cire d’abeille

À feu doux, versez l’huile végétale de coco et la cire d’abeille dans le bol. Laissez fondre au bain-marie en remuant délicatement jusqu’à obtenir un mélange homogène.

  • Étape 3 : ajouter les autres ingrédients

Retirez la casserole du feu. Ajoutez dans le bol les gouttes d’huile essentielle, l’argile, la glycérine végétale et le carbonate de calcium (ou bicarbonate de soude), en mélangeant entre chaque ajout d’ingrédient. Continuez à mélanger énergiquement pour obtenir une préparation lisse et homogène. Si votre préparation durcit trop vite, refaites-la chauffer au bain-marie quelques secondes.

  • Étape 4 : verser la préparation dans le moule et laisser durcir

Versez le mélange dans le moule et laissez durcir au réfrigérateur pendant au moins 2 heures.

  • Étape 5 : transvaser la préparation dans le pot

Nettoyez et stérilisez votre pot. Démoulez, placez votre dentifrice solide dans son contenant et refermez le couvercle.

  • Étape 6 : utiliser votre dentifrice solide maison

Humidifiez votre brosse à dents puis frottez-la doucement sur la surface de votre dentifrice solide. Brossez-vous les dents comme d’habitude et rincez-vous la bouche.

  • Étape 7 : conserver votre dentifrice solide

Le dentifrice solide se conserve 3 mois dans un endroit propre et sec.

Que pensez vous de cette recette de dentifrice solide ? Dites-nous tout en commentaire !

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